Психолог в Красноярске
СЕРГЕЙ МИНЧУК

Работаю индивидуально, с семейными парами и детьми. Использую методы когнитивно-поведенческой терапии, транзактного анализа, эмоционально-образной терапии.

Консультирую очно в Красноярске и онлайн по всему миру.

Записаться на консультацию

С ЧЕМ Я РАБОТАЮ

Трудности в отношениях

Конфликты, ревность, повторяющиеся сценарии.
Потеря смыслов и целей

Человеку важно быть наполненным и иметь направление движения. Тогда и жизнь будет ощущаться приятной и радостной.
Тревога и страхи

Повышенная тревожность мешает сосредоточиться на важном и спокойно спать. Страхи довлеют над желаниями, что мешает быть самим собой.
Депрессия

Бессилие и отсутствие желания жить могут настигнуть в самые неожиданные моменты. Из депрессивного состояния можно выйти мягко и бережно.
Установки, паттерны поведения, система оценок

Ходьба по кругу и невозможность начать жить по-новому.
Прокрастинация и выгорание

Усталость, нет желаний, откладывание на потом.

МОИ УСЛУГИ

Диагностическая консультация
(30 минут) бесплатно.

ИНДИВИДУАЛЬНО

Формат: офлайн, онлайн
Длительность: 1 час
Цена: 5 000 ₽

Оставить заявку

ДЛЯ ПАР

Формат: офлайн, онлайн
Длительность: 1 час
Цена: 7 500 ₽

Оставить заявку

МОЁ ОБРАЗОВАНИЕ

Имею высшее педагогическое образование. Специализация психолог-педагог (учитель начальных классов). ИППС СФУ 2019.

Я прошёл курс профессиональной переподготовки в Московском институте прикладной психологии в социальной сфере по направлению «Консультативная психология: эффективные стратегии практической психологической помощи» с присвоением квалификации практический психолог и дополнительной квалификацией психолог- консультант (2023).

Записаться на консультацию

МОИ ДИПЛОМЫ

ГАРАНТИРОВАНО

Уже после первой консультация у вас точно будут открытия и изменения. Убедитесь в этом сами.
ТОЛЬКО ДОВЕРИЕ

Принятие и безоценочность. Здесь нет хорошего или плохого, правильного или неправильного.
ИНДИВИДУАЛЬНО

Использую рабочие техники под каждый конкретный случай. Никаких однотипных шаблонов.

Что вы получите на консультации?

1. МОЖНО БЕЗОПАСНО ВЫГРУЗИТЬ ТО, ЧТО НА ДУШЕ

Человеку всегда становится легче, если удаётся рассказать о том, что накипело в атмосфере полного принятия без какого-либо осуждения или оценивания.
2. ВЫСТРАИВАНИЕ КОНТАКТА С СОБОЙ

К сожалению, очень часто люди не понимают, что они чувствуют, чего хотят или не хотят. На консультации я помогаю с помощью готовых техник научиться честному разговору с самим собой.
3. НАХОЖДЕНИЕ ПРИЧИНЫ ПРОБЛЕМЫ

Когда вы осознаёте, в чём корень происходящего, то это тоже очень помогает в обретении равновесия.
4. ВЫРАБОТКА НОВОЙ СТРАТЕГИИ ПОВЕДЕНИЯ

Да, это очень важно убрать то, что уже отжило и не работает. И не менее важно создать что-то новое, которое будет приносить желаемый результат.